基礎体温をつけると、排卵日が分かるだけではなく、ダイエットやスキンケアにも役立ちます。
月経周期にあわせて体の中ではとても神秘的な変化が起こっています。
女性ホルモンには2種類あって、それぞれ体と心に強い影響を与えています。
女性の身体は年齢とともに変化するわ。そのカギを握っているのは女性ホルモンよ。
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