Ｄｒ．ｋｏｍａｋｏのおんなのよろず診療所

ｋｏｍａｋｏ先生が女性の心と体の不調を解決します。

2016-05-03から1日間の記事一覧

便意が起きる仕組みは自律神経と朝食が鍵！

便秘

便意を催す仕組みって、実は巧妙な自律神経の連係プレーで成り立っているの。そこに、朝食でスイッチを入れてあげることで毎朝の気持ちいいお通じ習慣ができるのよ。