こんにちは、Dr.komakoです。
更年期障害は女性ならば必ず通る難関。
辛いことも多いけど、できるだけ楽に通り過ぎるためには、まず「更年期障害とはなんぞや」とういうことを知らなければね。
更年期障害の症状は、3つの種類に分けることができるの。
自律神経症状、精神症状、その他の症状の３つね。
更年期障害の症状はそれぞれとてもつらいけど、原因が分かればおのずと対処法も分かってくるわ。更年期障害と闘うためには、まず敵を知らなければね。
更年期障害かもしれない、そう思った時、どこで診断を受けたらいいのかしら？
病院に行ったら、どんな検査を受けたらいいのかしら？
知らないことばかりだと不安よね。
病院に行って、診断を受けるまでの流れを知ると、病院に行くのが怖くなくなるわ。
更年期障害と診断されたら、どんな治療をするのかしら？
どんな種類の治療があるのかをしって、お医者さんとよく相談してね。
更年期障害の治療の中でも、とても有効なのがホルモン充填療法。
どんな種類や効果があって、どんな副作用があるのかしら？
更年期を迎える前の女性にも、少しずつ更年期に似た不調が現れることがあるわ。
プレ更年期とはどんなものなのかしら？
更年期にはほど遠い年齢の女性にも、更年期障害のような症状が現れることがあるのよ。放っておくと、将来の妊娠、出産に悪影響があるかもしれないわ。
更年期障害って、女性のものだけだと思っていない？
男にだって、更年期障害はあるのよ。
更年期は辛いけど、できるだけ楽に乗り越える方法はあるわ。
更年期障害の辛い症状を引き起こす原因の一つに、自律神経症状があるわ。
温熱療法を行うと、自律神経症状は改善されるわよ。
更年期障害って、閉経後の自分と向き合うための大切な時間なのかもしれないわ。
初潮を迎えてからの女性は、恋愛、仕事、結婚、家事、出産、育児、介護など、いろいろな大変なことをいっぺんに背負いながら生きて行くわ。
閉経を迎えるころには、たくさんの大変なことから少し解放されているかしら？
若いころとは違う自分の体をいたわりながら、更年期後の人生を楽しんで生きていきましょう！
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