Ｄｒ．ｋｏｍａｋｏのおんなのよろず診療所

ストレスの中でも最も多く、もっとも対処方法が難しいのが対人ストレスではないでしょうか。自律神経失調症の人は、対人ストレスを抱えやすい傾向があります。交流分析は自分が他人と交流するパターンを分析し、性格のひずみや問題がある対人交流の持ち方を改善していく心理療法です。